あせもに気をつけよう
あせもは、正式には汗疹（かんしん）といい、子どもの皮膚の病気と考えられがちです。しかし、汗をかきやすくなる時期には、大人のあせもも少なくありません。汗は、エクリン汗腺という管から体外に排出されます。
たくさん汗をかいて、長時間そのままの状態が続くと、あかやほこりなどでエクリン汗腺の出口が塞がり、汗を排出できなくなります。
その結果、汗が体外ではなくエクリン汗腺から真皮に漏れ出て、炎症が起こって赤い湿疹ができ、かゆみが現れます。これが、あせもです。
そんな時我慢できずにあせもをかいてしまった傷から、細菌が侵入すると重症化し、"とびひ"と呼ばれる伝染性膿痂疹（のうかしん）が起こることがあります。
高齢者の方は、エアコンを敬遠しがちな人も多いのですが、汗をかいたままにしていると、あせもができる場合があります。
また、病気などでベッドに寝たまま1日の大半を過ごすような人の場合は、背中などの皮膚がベッドに密着したままになるため、あせもができやすくなります。
あせもを防ぐ予防策としては、こまめに入浴やシャワーなどで汗を洗い流し、皮膚を清潔に保つこと、かゆみがある場合は、まず保冷剤や冷やしたタオルなどで冷やす、皮膚が乾燥しやすい人は、入浴後のスキンケアを心がけることも大切です。
暖かくなると症状が出やすくなるため、皆さんもしっかり対策をしていきましょう。
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